ザンビアで焼きそばを作ってみた

焼きそばイメージ やってみた

先日、重曹で茹でたパスタを使って、冷やし中華を作ってみました(冷やし中華の記事へ:ザンビアで冷やし中華を作ってみた)が、今度は、焼きそばを作ってみることにしました。ソースはもったいないので、中国系スーパーマーケットで手に入る、醤油ベースの焼きそばです。

材料(2人前)

  • 中華麺
    パスタ 200g(前回と同じ、ナミビア産のスパゲッティ)
    水(茹でる用) 2L
    塩 大さじ1
    重曹 大さじ2
  • 焼きそばの具(お好み)
    今回は、ソーセージ1本、キャベツ、にんじん、バターナッツ、スナップエンドウなど、家にあるもの
  • 焼きそばソース
    豚肉 薄切り 100g
    生姜 半かけ 千切り
    醤油 大さじ1
    酒 大さじ1
    みりん 大さじ1
    砂糖 小さじ1/2
    だしの素 小さじ1/2
    水 大さじ2
  • その他、トッピング(お好み)
    醤油(仕上げ用) 大さじ1
    長ネギ 小口切り 適量
    黒こしょう 適量
    かつおぶし 適量
    海苔 適量

作り方

冷やし中華のときと同様に、ステンレス製の鍋で2Lのお湯を沸かし、塩大さじ1、重曹大さじ2をいれ、泡が落ち着いたら、弱火にして200gのスパゲッティを投入し10分茹でます。茹で上がったらお湯を切り、水でよく洗って重曹を落とし、オリーブオイルを少し入れ、麺がくっつかないようにしておきます。

重曹で茹でるイメージ
塩、重曹を入れた水でパスタを茹でる
中華麺イメージ
よく洗って少し油をかけておく

茹でている間に、豚肉以外の焼きそばソースの材料を鍋に入れ火にかけ、沸いたら豚肉をほぐしながら入れ、完全に火が通るまで煮て、焼きそばソースを作っておきます。

焼きそばソース材料イメージ
沸騰したら豚肉をいれる
焼きそばソース出来上がりイメージ
ソース出来上がり

フライパンに油を入れお好みの野菜を炒めて火を通します。茹で上がった麺と焼きそばソースを合わせて麺をほぐしながら炒めます。最後にトッピング用の醤油(仕上げ用)大さじ1を入れ、味を調整し、お好きなトッピングをして完成!

焼きそばイメージ
できあがり

お味はというと、思ったよりおいしい!これはありかも。ソース焼きそばよりさっぱり食べられるし、冷やし中華よりも違和感はないです。焼きそばが食べたくなったらおすすめします。

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